Hazard to rozrywka, nie sposób na zarobek

Gra na pieniądze może być formą rozrywki, tak jak kino czy bilet na mecz: płacisz z góry za czas spędzony przy grze i z góry godzisz się z tym, że te pieniądze możesz stracić. Nie jest sposobem na zarabianie ani na spłatę długów. Nie służy też do odrabiania strat. Szanse w grach kasynowych działają na korzyść operatora i żaden system, seria ani „przeczucie” tego nie zmienia.

Tylko dla osób pełnoletnich

W Polsce hazard jest dozwolony od ukończenia 18 lat. Ta strona jest przeznaczona wyłącznie dla osób dorosłych. Jeśli nie masz 18 lat, opuść ją i nie zakładaj kont w serwisach hazardowych.

Kiedy gra przestaje być zabawą

Warto się zatrzymać, jeśli zauważasz u siebie którąś z tych rzeczy:

- grasz, żeby odrobić wcześniejszą stratę, i stawiasz coraz więcej;

- pożyczasz pieniądze, sięgasz po oszczędności lub odkładasz rachunki, żeby grać;

- ukrywasz przed bliskimi, że grasz albo ile przegrywasz;

- grasz dłużej lub za większe kwoty, niż planowałeś;

- myślisz o grze przez większość dnia, a bez niej jesteś rozdrażniony;

- gra ma zagłuszyć stres, samotność albo zły nastrój.

Jedno takie zachowanie nie oznacza jeszcze uzależnienia, ale jest sygnałem, że warto coś zmienić.

Narzędzia, które powinien oferować operator

Rzetelny operator udostępnia narzędzia kontroli gry. Sprawdź, czy są dostępne, zanim zaczniesz grać. Brak takich opcji to wyraźny sygnał ostrzegawczy.

- **Limit wpłat** – ogranicza, ile pieniędzy możesz wpłacić na konto w ciągu dnia, tygodnia lub miesiąca.

- **Limit strat** – po przekroczeniu ustalonej kwoty przegranej nie możesz dalej grać do końca wybranego okresu.

- **Limit czasu sesji** – kończy grę po z góry ustalonym czasie.

- **Przypomnienie o czasie gry** – w regularnych odstępach pokazuje, jak długo grasz i ile wydałeś.

- **Przerwa (cooling-off)** – blokuje konto na krótki, wybrany przez Ciebie czas, na przykład kilka dni lub tygodni.

- **Samowykluczenie** – zamyka dostęp do konta na dłuższy okres lub na stałe. To najmocniejsze z tych narzędzi.

Limity ustaw wtedy, gdy jesteś spokojny, a nie w trakcie gry. Traktuj je jako granicę, której nie przekraczasz.

Rejestr samowykluczeń

W wielu krajach działają krajowe rejestry, dzięki którym jedno zgłoszenie blokuje dostęp do legalnych operatorów. Informacje o tym, czy i jak taki rejestr działa w Polsce oraz jak się do niego zgłosić, znajdziesz na stronie krajowego organu nadzorującego rynek hazardowy. Samowykluczenie na koncie u jednego operatora nie obejmuje innych serwisów, więc warto rozważyć każde dostępne rozwiązanie.

Gdzie szukać pomocy

W Polsce działają telefony i serwisy zaufania oraz poradnie dla osób, których dotyczy problem hazardu, a także dla ich rodzin. Nie podajemy tu numerów ani nazw, żeby nie ryzykować błędu w tak ważnej sprawie. Aktualne i sprawdzone dane kontaktowe znajdziesz na stronie krajowego organu nadzorującego hazard oraz w placówkach ochrony zdrowia. Możesz też porozmawiać z lekarzem rodzinnym.

Nie musisz czekać, aż sytuacja stanie się poważna. Rozmowa z kimś zaufanym, na przykład z bliską osobą, to dobry pierwszy krok. Jeśli odczuwasz silny kryzys lub myślisz o zrobieniu sobie krzywdy, zadzwoń pod numer alarmowy 112.

Zasady, które pomagają

- Graj tylko za pieniądze, które możesz stracić bez konsekwencji dla rachunków i codziennych wydatków.

- Ustal budżet i czas przed rozpoczęciem gry i się go trzymaj.

- Nie graj pod wpływem alkoholu, zmęczenia ani silnych emocji.

- Rób przerwy i miej inne zajęcia poza grą.

- Przegranej nie próbuj odrabiać kolejną grą. Lepiej skończyć sesję.